Online Terapi Nedir, Kimler İçin Uygundur

Online terapi yöntemleri pek çok açıdan avantajlı olan bir psikolojik danışmanlık yöntemidir. Ancak bu yönteme uygun olmayan kişiler de bulunabilir. Online terapi desteğinden yararlanmak isteyen bireyler birkaç basit adımda seansa başlayabilir. Öncelikle olan alanında uzman ve konusunda yeterli sertifika ve eğitimlerini tamamlamış online psikolog’u seçmeleridir.

Online Terapi Nasıl Çalışır?

Pek çok avantajı beraberinde getiren bir danışmanlık yöntemidir. Online psikolog sayesinde insanlar evlerinden dahi çıkmadan seanslar ile birlikte psikolojik danışmanlık hizmeti alabilirler. Çok yoğun bir iş temposunda çalışan bireyler dahi, gece gündüz fark etmeksizin seanslara katılabilirler. Kişiler istedikleri saatte istedikleri yerde online olarak seanslara katılım sağlayarak psikolojik danışmanlık hizmeti alabilirler.

Online Terapi Hizmeti Nedir?

Kişilerin uzman psikologları seçebilme özgürlükleri bulunur. Psikologların bilgileri doğrultusunda kendinize en yakın hissettiğiniz uzmanı seçebilirseniz. Çocuk terapisi için ayrı bir psikolog seçebilirsiniz. Yoğunluk olması durumunda farklı uzmanlar arasında bir yönlendirme söz konusu olabilir. Terapist ile birlikte gün ve saatin belirlenmesinin ardından online terapi planlanan doğrultuda devam eder.

Online Terapi Kimler İçin Uygundur?

Depresyona girmiş olan bireyler, kaygı bozuklukları yaşayanlar, panik atak, somatizasyon bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, sosyal anksiyete bozukluğu, ölüm korkusu, sınav kaygısı, özgül fobiler, yeme bozuklukları, performans anksiyete gibi durumlar ile karşılaşan kişilere online terapi verilebilir.

Online psikolojik danışmanlık için bu tarz sorunları yaşayan bireylere planlama sonrası terapi uygulanır. Cinsel terapi, çift terapisi, aile terapisi gibi ekollerden faydalanan kişilere terapiler uygulanıyor.

Online Terapi Faydaları Nelerdir?

Online terapiler oldukça faydalıdır. Kişiler zamandan tasarruf edebilme şansına sahiplerdir. Kişi psikolojil destek aldığını kimse ile paylaşmak zorunda değildir. Online Psikologlar ve çalıştığı kurumlar bütün bu bilgileri gizli tutar.

Bu sistem son derece güven veren bir sistemdir. Biraylar gizlilik veya ödeme konusunda herhangi bir problem yaşamaz, istedikleri zaman terapisti değiştirme şansına sahiplerdir.